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    立春了!這4件事要做好,2021沒(méi)煩惱!不信?你看看

    轉(zhuǎn)載 李志萍2021/02/03 20:21:29 發(fā)布 IP屬地:未知 來(lái)源:學(xué)校安全教育平臺(tái) 作者:學(xué)校安全教育平臺(tái) 1139 閱讀 0 評(píng)論 0 點(diǎn)贊

































































































    舊歲此夕盡,

    新春今日回。

    今日,

    立春。

    立春,

    是二十四節(jié)氣中的第一個(gè)節(jié)氣,

    代表著蕭瑟的冬天即將過(guò)去,

    我們即將要迎來(lái)

    萬(wàn)物復(fù)蘇、春暖花開(kāi)的好日子。

    不過(guò),

    雖然已經(jīng)立春,

    但天氣依舊寒冷,

    新冠病毒也遠(yuǎn)沒(méi)有消失,

    各種冬季流行傳染病也隨時(shí)會(huì)出現(xiàn)。


    在迎接新春的日子里,

    希望大家都能夠提高警惕,

    防范好各種可能

    侵襲到自己和家人的“壞東西”,

    以幸福、健康的姿態(tài)和地球一起迎接新生。

    Part.01

    病從口入,飲食安全要注意

    SPRING


    立春的好日子,很多地方都有吃春卷、春餅的習(xí)俗。當(dāng)然,節(jié)慶的日子,吃點(diǎn)應(yīng)季美食是應(yīng)該的,但春卷、春餅這類食物都屬于高油、高熱量食物,大家切勿貪多,咱吃兩口嘗個(gè)鮮就好了。


    此外,我們?cè)陲嬍撤矫?,也要注意下面以下幾個(gè)方面:


    1、飲食要衛(wèi)生、健康,做到葷素搭配、營(yíng)養(yǎng)均衡;


    2、處理食材時(shí),最好用熱水焯一下再進(jìn)行烹飪,處理冷鏈?zhǔn)称窌r(shí),最好佩戴一次性手套、隨用隨丟,做好防護(hù);


    3、生熟案板分開(kāi),食物要煮熟、煮透;


    4、水果等可以生吃的食物,要洗凈去皮再食用;


    5、儲(chǔ)存食物時(shí),做到生熟分開(kāi),盡量采用獨(dú)立封閉包裝。

    Part.02

    防范疫情,防護(hù)消殺不松懈

    SPRING


    經(jīng)歷了一年多,新冠病毒仍未徹底消失,可見(jiàn)病毒的復(fù)雜與難纏。作為個(gè)人,我們一定要積極響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召、配合當(dāng)?shù)卣姆酪吖ぷ?,做好個(gè)人防護(hù)。


    1、非必要不出門,如需要出門,務(wù)必做好嚴(yán)密的防護(hù)措施,戴好口罩、手套,與他人保持一米以上的安全距離;


    2、減少走親訪友,減少外出就餐,堅(jiān)持少聚餐、少聚會(huì)、少聚集;


    3、做好居家環(huán)境的清潔和消毒,勤通風(fēng)、勤打掃,尤其是臥室和廚房。

    Part.03

    防寒保暖,流行疾病要警惕

    SPRING


    1、天氣依舊寒冷,大家一定要根據(jù)天氣情況,搭配合適的穿著,切勿過(guò)早換掉冬衣。以防流行疾病的侵襲;


    2、根據(jù)自身情況及時(shí)接種相關(guān)疫苗,做好抵御工作;


    3、注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,適度鍛煉,努力增強(qiáng)免疫力。

    Part.04

    幸福假期,守好安全第一位

    SPRING


    1、 保持作息的規(guī)律,科學(xué)、合理地安排假期生活內(nèi)容;


    2、讓孩子積極參與家務(wù)勞動(dòng),做自己力所能及的事,提高生活自理能力;


    3、注重培養(yǎng)孩子有益的興趣愛(ài)好:如閱讀、繪畫、運(yùn)動(dòng)等;


    4、限制孩子的上網(wǎng)時(shí)間,引導(dǎo)孩子綠色上網(wǎng)、安全上網(wǎng),預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷;


    5、家中盡到自己的監(jiān)護(hù)責(zé)任,消除居家環(huán)境中可能出現(xiàn)的隱患:如異物入體、高空墜落、燙傷、觸電等。

    盡管極寒的日子并未遠(yuǎn)去,

    但溫暖已不會(huì)太遠(yuǎn)。


    雖然現(xiàn)在仍是寒冷料峭的時(shí)節(jié),

    新冠病毒也遲遲沒(méi)有消失,

    但我們相信

    冰霜解凍、萬(wàn)物復(fù)蘇、

    病毒退散日子終會(huì)來(lái)臨。



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    新房

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